Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1546 kcal
|
Tłusz: 55,40g | Białk: 135,24g | Węglo: 116,67g.
Śniadanie: ВкусВилл Сироп Цикория, Оливковое Масло, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Obiad: Bombbar Протеиновое Мороженое Сочная Дыня, Лента Виноград Ред Глоб, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая. Przekąski/Inne: Буханка Чизкейк Карамельный, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|