Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
133,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 63,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 121,55g | Białk: 95,81g | Węglo: 40,67g.
Lunch: Магнит Грейпфрут , Помело, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Миндальная, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 20%, Брокколи, Свинина, Свиной Бульон. Obiad: Good Food Семечки Подсолнечника, Магнит Лимон, Кокосовое Масло, Кабачки Жареные, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Капуста Тушеная, Вешенки. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Lidiya@vputi
|