Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 81,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 33,79g | Białk: 115,29g | Węglo: 112,20g.
Śniadanie: Пиканта Лечо, Просто Фасоль Стручковая Резаная , Цветная Капуста, Ашан Шампиньоны, Капитан Вкусов Тунец Макрелевый Натуральный, Увелка Крупа Гречневая, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Олейна Масло Растительное , Лента Груша Санта Мария, Сырники, Станция Молочная Кефир 1%, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. Obiad: Станция Молочная Кефир 1%, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Славянские Кружева Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Станция Молочная Кефир 1%, Магнит Морковь Свежая. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|