Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1688 kcal
|
Tłusz: 53,59g | Białk: 90,88g | Węglo: 154,16g.
Śniadanie: Artisana Тахини, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Ozon Миндальное Молоко, Мясновъ Семечки Тыквенные Очищенные. Lunch: Healthy Food Курица Запеченная, Увелка Гречка , Круглый Год Летние Овощи. Obiad: Дикси Брокколи, Healthy Food Курица Запеченная, Избенка Масло Сливочное, Ашан Помидор. Przekąski/Inne: Окей Яйцо Куриное, Velle Миндальное Молоко Классическое , ARO Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Лукас Груша. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alimeametova
|