Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2204 kcal
|
Tłusz: 87,13g | Białk: 144,12g | Węglo: 219,38g.
Śniadanie: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Красная Цена Творог Обезжиренный, Магнит Яблоко Гренни Смит, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Сыр Стародубский Сулугуни, Красная Цена Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0. Lunch: Essen Вкусная Конфета Даёжь, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кета, Global Village Овощная Смесь Мексиканская, Брокколи Тушеные. Obiad: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Китайская Капуста, Лук, Авокадик, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Polar Треугольники Тресковые. Przekąski/Inne: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Twix Twix Солёная Карамель, Essen Вкусная Конфета Даёжь. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|