|
на 2000 привес 300гр,да чтож я такое то
|
43,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2107 kcal
|
Tłusz: 87,53g | Białk: 148,26g | Węglo: 173,75g.
Śniadanie: Orion Чокопай, Bonjour Десерт Клубника со Сливками, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Творог 5%, Домик в деревне Кефир на Живой Закваске 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. Lunch: DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Добрыня Настоящий Какао Порошок, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Obiad: Грецкие Орехи, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, филе в сметане, Увелка Ячневая Каша на Воде, Магнит Яблоко, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Przekąski/Inne: California Gold Nutrition Омега-3, Chikalab Chikabar Tiramisu. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|