Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
980 kcal
|
Tłusz: 48,80g | Białk: 69,95g | Węglo: 66,63g.
Śniadanie: Творожная Запеканка, Авокадо Авокадо, Яичница. Lunch: Финик, Салат Витаминный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Магнит Банан, Творог 9%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alenk@_sergeevna
|