Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 19,41g | Białk: 108,74g | Węglo: 118,08g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Mirtilli , Mulino Bianco Armonie al Malto d'orzo, Milbona Greek Yogurt Fat Free. Lunch: Finocchio Crudo, Lidl Zucca Delica, Delizie del Sole Riso Basmati, Carne di Cavallo. Obiad: Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Doria Semplicissimi Spezie e Semi, Finocchio Crudo, Mandorle, Zucchine, Pam Panorama Cuori di Carciofo, Orata. Przekąski/Inne: Mele Gala, Activia Zero Pesca, Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi M.corpopositivo
|