Dziennik yleger39, 17 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
60,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2023:
2701 kcal Tłusz: 133,42g | Białk: 67,44g | Węglo: 307,66g.   Śniadanie: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Cristaline Eau de Source, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel. Lunch: Leader Price Tiramisu Speculoos, Croque Monsieur, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Obiad: Danone Danette Chocolat Noir, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
516 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.