Dziennik Deaor, 18 mar 23

Profil Deaor | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2023

67 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg. Wciąż do stracenia: 9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 marca 2023:

576 kcal

Tłusz: 45,88g | Białk: 19,93g | Węglo: 26,25g. Śniadanie: Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Santa Helena Paçoquita (20g) , Abacate. więcej...

1700 kcal

Ćwiczenie: Brzuszki - 40 minut, Wchodzenie po Schodach - 1 godzina i 10 minut, Kulturystyka - 1 godzina i 20 minut, Samsung Health - 20 godziny i 50 minut. więcej...

Traci 0,0 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Deaor

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Deaor, 18 mar 23

Skomentuj

Historia Wagi Deaor