Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 27,64g | Białk: 104,94g | Węglo: 151,38g.
Śniadanie: Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Каждый День Цветочный Мед, Гринагро Молоко 0,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Равис Бедро Куриное без Кожи , Морковь, Barilla Спагетти #5, Квашеная Капуста, Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой), Филе Грудки Индейки. Obiad: Гринагро Йогурт Классический 2,5%, Горчица, Яблоко Зеленое, Минтай, Лук, Помидоры. Przekąski/Inne: Мёд, Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо, Мука Рисовая, Творог 5%, Яйцо, Мёд, Банан. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|