Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2229 kcal
|
Tłusz: 74,74g | Białk: 69,06g | Węglo: 328,83g.
Śniadanie: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, ACE Bakery Ciabatta Piccola, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of the Woods. Lunch: Pan Ducale Crostini Rustic Style Crackers, Banana Cream Pie , No Name Dill Pickles with Garlic, Extra Lean Deli Sliced Ham, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, Balderson Old Cheddar Cheese, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water. Obiad: Thai Express Imperial Roll, Basmati Rice (Cooked), Manchu WOK Ginger Beef. Przekąski/Inne: Tangelo, Plums. więcej...
|
|
2921 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieżnia - 1 godzina i 22 minut, Apple Health - 22 godziny i 38 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|