Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 52,40g | Białk: 26,82g | Węglo: 153,57g.
Lunch: Растительное Масло, Тефтели, Олимп Котлета Вегетарианская, Grow Food Рис с Зеленью и Чесноком. Obiad: Hoegaarden Пиво Грейпфрут, Сыр Косичка, Тефтели, Олимп Котлеты Капустные, Дербентское Коньяк. Przekąski/Inne: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Олимп Котлеты Капустные, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|