Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1569 kcal
|
Tłusz: 54,26g | Białk: 36,13g | Węglo: 235,22g.
Śniadanie: Приготовленная Морковь, Global Village Масло Виноградное Рафинированное, Киви, Каша, Ашан Проростки Фасоли Маш, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Наливки или Ликер, Малиновое Варенье, Красное Яблоко, Monini Масло из Виноградных Косточек, Сельдь Соленая, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Картофель Отварной, Суп Грибной. Obiad: Овсяное Молоко, Рыбный Суп, Orion Чокопай. Przekąski/Inne: Киви, Винегрет. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|