Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 71,80g | Białk: 109,98g | Węglo: 105,72g.
Śniadanie: Кейк-Мастер Печенье Сдобное Творожное, Село Зеленое Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ашан Сыр Сметанковый Радость Вкуса, Помидоры, Вологодское Яйцо, Хлеб Традиция Лаваш Армянский. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Троекурово Голень Куриная, Увелка Крупа Гречневая. Obiad: Кофе Латте, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnaKellyMarty
|