Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 40,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
928 kcal
|
Tłusz: 31,20g | Białk: 63,87g | Węglo: 91,55g.
Śniadanie: Акульчев Грудка Куриная , Bonfesto Сыр Творожный со Вкусом Прошутто и Грибами, Алатырский Хлебозавод Хлеб Фермерский Нарезной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% , Campina Сливки Порционные, Сытый Папа Блин Хот Дог с Сыром. Lunch: Restoria Шаурма с Копченой Курицей. Obiad: Papaprotein Батончик Лимонный Тарт. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi denisovayulia2001
|