Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 65,00g | Białk: 80,62g | Węglo: 186,88g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное, Беляевский Батон Луковый. Lunch: Якитория Шаурма, Глобус Тунец Филе Копченый, Огурец (с Кожурой), Лента Минтай Горячего Копчения. Obiad: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом. Przekąski/Inne: Добрый Сок Мультифрукт, Милград Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Хлеб, Главпродукт Грузди Маринованные, Свинина Отварная, Золотая Долина Слива в Легком Сиропе. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Брюнетка Машка
|