Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
838 kcal
|
Tłusz: 26,44g | Białk: 73,86g | Węglo: 76,90g.
Śniadanie: Магнит Помело, Now Foods Эритритол, Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Metro Chef Olives Calcidica, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Мой Белок Яичный . Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Увелка Пшено Шлифованное, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Щука. Obiad: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Манго, Uni Dan Хрен, Щука, Global Village Овощи Гриль. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|