Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 29,63g | Białk: 36,89g | Węglo: 124,76g.
Śniadanie: Sambal Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Opor Ayam, Nasi Kuning. Obiad: Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Przekąski/Inne: Padimas Roti Panggang Pandan Sarikaya, Tropicana Slim Oatdrink, Kanzler Singles Hot. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rizkysandiyana.w
|