Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1637 kcal
|
Tłusz: 75,31g | Białk: 119,87g | Węglo: 119,15g.
Śniadanie: Село Зеленое Молоко 2,5%, Томилинская Форель Слабосоленая, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Самокат Круассан на Новозеландском Масле . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Филе Куриное без Кожи, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Самокат Гнезда Tagliatelle. Obiad: Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Lепёшка Кунжут и Сыр, Савушкин Продукт Творог 5%. Przekąski/Inne: Минская Марка Пудинг "Шоколадный" , Protein Rex Lamington Milky. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katyakatya01
|