Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 53,50g | Białk: 51,24g | Węglo: 167,30g.
Śniadanie: Мёд, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Hochland Плавленный Сыр, Ашан Хлеб Черный Русский, Рогачев Молоко Сгущённое с Какао, Печень Трески, Творог 5%. Lunch: Седьмой континент Хурма. Obiad: Хачапури и Вино Вино Гранатовое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olga Gogoleva
|