Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1989 kcal
|
Tłusz: 88,83g | Białk: 96,97g | Węglo: 208,89g.
Śniadanie: Кофе, Яичница, Каша Пшенная на Воде, Сыр Бри. Lunch: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Lifeline Витаминизированный Напиток Манго-Киви. Obiad: Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом. Przekąski/Inne: Мармелад, Сливы, Нектарины, Курица Гриль, Солянка Сборная Мясная, Акваланч Камчатская Колбаса Полукопченая Рыбная, Сало, Ашан Мини-Багет Ржаной, Пирог с Капустой. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|