Dziennik Yanochka.vasilieva, 19 mar 23

47.75
47,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 marca 2023:
1384 kcal Tłusz: 59,89g | Białk: 91,61g | Węglo: 123,29g.   Śniadanie: Real Will Арахисовая Паста Кремовая, Danke Сыр с Пажитником , Магнит Банан, Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Съешь Меня Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%. Lunch: Скатерть-самобранка Томаты Черри Маринованные Отборные, Скатерть-самобранка Пикули Маринованные, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мясновъ Куриная Грудка , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Hochland Фетакса в Рассоле, ISKA Оливки Гриль с Добавлением Масла, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Obiad: Националь Кокосовая Стружка, Армар Люкс Миндаль, Нектарин, Ашан Киви, Клубника, Село Зеленое Творог 5%. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сарафаново Мороженое Пломбир 15%. więcej...
1635 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Yanochka.vasilieva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.