Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1194 kcal
|
Tłusz: 78,31g | Białk: 63,50g | Węglo: 56,59g.
Śniadanie: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Моя Цена Икра Деликатесная с Лососем в Соусе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Требуха. Obiad: Курица Вареная, Сметанин Сметана 15%, Семейные Секреты Грибы Замороженные Шампиньоны, Гарнец Крахмал Картофельный. Przekąski/Inne: Рафаэлло Рафаэлло. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|