Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 34,98g | Białk: 53,97g | Węglo: 89,12g.
Śniadanie: Рафаэлло Конфета, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Фунчоза с Курицей. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Виктория Печень Куриная с Овощами, Ого Отруби Ржаные. Obiad: Мёд, Ого Отруби Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Виктория Печень Куриная с Овощами, Фунчоза с Курицей. Przekąski/Inne: Креветки (Вареные или на Пару). więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi бухенвальскийКрепыш
|