Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 stycznia 2015
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1408 kcal
|
Tłusz: 59,40g | Białk: 79,28g | Węglo: 158,83g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Mulino Bianco Pan di Stelle. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Tortellini di Carne. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Uncle Ben's Mexican Salsa Piccante, Fagiolini Bolliti. Przekąski/Inne: Coop Riso Soffiato al Cioccolato, Sorini Gianduiotto. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|