Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 34,95g | Białk: 60,95g | Węglo: 135,12g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Impresso Конфеты Шоколадные, Русская Нива Торт Наполеон Постный. Lunch: Hortex Овощи по-Деревенски, Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Сахалин Рыба Навага. Obiad: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Global Village Сахар Тростниковый, Травяной Чай (Кроме Ромашки). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mantonova1207
|