Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 57,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2174 kcal
|
Tłusz: 77,16g | Białk: 101,87g | Węglo: 263,38g.
Śniadanie: Grand Frais Mangue, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Carrefour Bio Lait de Soja, Carrefour Compote de Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Sync Choco Nutty, Bio Village Son d'Avoine. Lunch: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Cottage Cheese, Riz Basmati (Cuit), Monoprix Beurre Doux, Oeuf. Obiad: J.D. Gross Chocolat Fourré Onctueux Noisette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oranges, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Huile de Sésame, Carottes, Grand Frais Mangue, Banane Plantain, Riz Basmati (Cuit), Tofu mariné. Przekąski/Inne: Paquito Mélange Plaisir, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Whaou! Crêpes Chocolat, Carrefour Boisson Soja Nature, Sync Choco Nutty. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|