Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 37,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 48,91g | Białk: 90,23g | Węglo: 225,66g.
Śniadanie: Pomme, Gervais Le Petit Suisse, Colruyt Pain Complet. Lunch: Boni Gouda Jong, Boni Jambon Cuit Dégraissé, Colruyt Pain Complet, Boni Tomatenvelouté. Obiad: Banane. Przekąski/Inne: Carrefour Lait Demi Écrémé . więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|