Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1232 kcal
|
Tłusz: 55,88g | Białk: 58,59g | Węglo: 128,40g.
Śniadanie: Фрима Сухие Сливки, Мёд, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Obiad: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Przekąski/Inne: Кремлина Курага в Темной Глазури. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|