Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 28,30g | Białk: 88,93g | Węglo: 67,10g.
Śniadanie: Doppel Herz Омега-3, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 3,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Evgesha_103,7_до_63,7
|