Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
715 kcal
|
Tłusz: 47,79g | Białk: 48,36g | Węglo: 22,93g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo de Codorna, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Mexido. Obiad: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Canela, Leite (Leite Integral), Morangos. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Isabel Braun
|