Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
867 kcal
|
Tłusz: 36,25g | Białk: 37,14g | Węglo: 101,24g.
Śniadanie: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sinti Bumbu Pecel, Putih Telur Matang. Lunch: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Bango Kecap Manis, Minyak Wijen, Brokoli Dimasak (dari Segar), Udang, Nasi Putih. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|