Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2023
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 31,76g | Białk: 46,73g | Węglo: 124,97g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо". Lunch: Гипербола Десерт Маракуйя , Жареная Говядина (Только Постное), Макфа Спагетти Отварные. Obiad: Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Вино Красное Сухое, Штолле Пирог с Яблоком . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|