Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2087 kcal
|
Tłusz: 52,32g | Białk: 186,52g | Węglo: 200,04g.
Śniadanie: Творог 9%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, Красная Цена Творог 0%, Яйцо, Агро-Альянс Бурый Рис Экстра. Obiad: Пангасиус, Hortex Брюссельская Капуста. Przekąski/Inne: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Цельное Молоко, Красная Цена Молоко 1,5%, Fish House Пикша Филе, Агро-Альянс Бурый Рис Экстра. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|