Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 51,34g | Białk: 59,26g | Węglo: 125,02g.
Śniadanie: Магнит Сыр Российский 50%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Крабовые Палочки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински, Закрома Сырник, Картофельное Пюре, Русское Море Горбуша Запеченная . Obiad: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Чиабатта, Чиабатта, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ишимский Мясокомбинат Салями Фортуна, Ишимский Мясокомбинат Салями Фортуна, Рафинад. Przekąski/Inne: Кофемания Раф Молочный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|