Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 44,07g | Białk: 101,19g | Węglo: 111,45g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Первый Вкус Творог Классический 5%, Груша, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мистраль Гречневые Хлопья, Сахар. Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Киноа Вареная, Креветки (Вареные или на Пару). Obiad: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Мёд, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|