Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2026 kcal
|
Tłusz: 74,36g | Białk: 84,03g | Węglo: 160,71g.
Śniadanie: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью «Камамбер», Сыр Рикотта, Маслины, Сыр Тильзитер, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Греческий Салат, Барс Шпроты в Масле, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо. Obiad: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Big Energy Вяленое Мясо Курицы, Ананас, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Старый Мельник Пиво из Бочонка Мягкое, Лев Голицын Шампанское Брют, Сэн Сой Фунчеза. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|