Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
698 kcal
|
Tłusz: 42,31g | Białk: 48,04g | Węglo: 31,95g.
Śniadanie: Егорьевская Фабрика Буженина Копчено-Вареная, ВкусВилл Хлебцы «Зерновые», Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Lunch: Подсолнечное Масло, Barilla Соус Napoletana, Цветная Капуста (Замороженная), ВкусВилл Фарш из Говядины Постный по Стандарту. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|