Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
90,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 72,31g | Białk: 102,24g | Węglo: 188,13g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Яблоко, RED Молочный Шоколад с Орехами , Жареное Яйцо, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый. Lunch: Сыр Российский, Гречка Отварная, Курица Вареная, Лечо. Obiad: Макароны с Маслом, Курица Вареная, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Чистая Линия Мацони, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Coca-Cola Кола, Мандарины, Шарлиз Зефир в Шоколаде . więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LadiMarmelade
|