Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 34,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3621 kcal
|
Tłusz: 174,25g | Białk: 154,72g | Węglo: 375,44g.
Śniadanie: Dr.Korner Рисовые Хлебцы, Яйцо, Quaker Whole Rolled Oats, Варенье Абрикосовое, Yolida Cottage Cheese, Магнит Банан, Russian Peanut Paste, Макфа Пшеничная Мука. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|