Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 53,23g | Białk: 51,80g | Węglo: 146,12g.
Śniadanie: Просто Азбука Чак-Чак Медовый, Путина Икра Минтая Пастеризованная, Вареное Яйцо. Lunch: Лактика Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом, Coffee Like Сырники Домашние. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Just Food Плов с Грибами и Курицей. Przekąski/Inne: Яблоко, Excess Free Эклеры со Сливочным Кремом, Mirel Пирожное Картошка, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|