Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 51,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 63,31g | Białk: 58,76g | Węglo: 83,62g.
Śniadanie: Épi d'or Pain de Mie Céréales et Graines, Tropicana Orange avec Pulpe, Les Croisés Emmental Tranchettes, St Hubert Oméga 3, Marque Repère Jambon Supérieur. Lunch: Haricots Blancs, Oignons, Tradilège Lardons Fumés, Agneau, Conserves de Confiture, Delisse Fromage Blanc. Obiad: Vin de Table Rouge, Oeuf, Tradilège Lardons Fumés, Marque Repère Pâte Feuilletée , Les Croisés Emmental Râpé, Delisse Crème Légère Liquide, Salade Verte, Tête Noire Vinaigrette Balsamique Miel et Échalotes. Przekąski/Inne: Clémentines. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|