Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
68,0 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 48,20g | Białk: 53,47g | Węglo: 152,26g.
Śniadanie: Hidden Valley Ranch Dressing, Broccoli , Coffee with Milk. Lunch: Ocean's Albacore Flaked White Tuna in Water, Dare Vinta Crackers Original, MadeGood Chocolate Banana Granola Minis . Obiad: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Cheese Pizza. Przekąski/Inne: Hummus , Celery , Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|