|
DAJEEEEEE..........!!!
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1236 kcal
|
Tłusz: 55,87g | Białk: 100,42g | Węglo: 70,25g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Sciropppo o Liquore, Cannolo alla Crema, Gamberi, Calamari al Vapore o Bolliti, Pane Italiano, Conad Antipasto di Mare. Przekąski/Inne: Caffè (Espresso), Biscotto. więcej...
|
|
2343 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ventresca74
|