Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2023
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1604 kcal
|
Tłusz: 85,21g | Białk: 65,30g | Węglo: 147,74g.
Śniadanie: Trader Joe's Organic Fair Trade Cacao Powder, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Mangos , Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Autumn's Gold Grain Free Granola, Nature's Way Raw Coconut Organic. Lunch: Wegmans Seaweed Snack, White Rice (Medium-Grain, Cooked) , Squid, Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Puravida Fire Roasted Vegetable Melange. Obiad: Tastefully Simple Roasted Garlic Infused Olive Oil, Brown Mushrooms (Crimini Italian) , Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Dairy Queen Side Salad, Dairy Queen Original Cheeseburger. Przekąski/Inne: Boom Chicka Pop Sea Salt Popcorn. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Artemis Bane
|