Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
403 kcal
|
Tłusz: 10,13g | Białk: 35,30g | Węglo: 40,65g.
Lunch: Trader Joe's Organic Firm Tofu, Celery , Pork Loin (Tenderloin) , White Rice. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|