|
Einen schönen Wochenstart und einen schönen Abend wünsche ich Euch 😊
|
94,7 kg
Do tej pory straciłeś: 57,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
603 kcal
|
Tłusz: 19,42g | Białk: 76,17g | Węglo: 35,59g.
Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Kartoffelbrei, Gebratener Tofu, Ei, Kölln Haferflocken, Gutes Land Gouda. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|