Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
699 kcal
|
Tłusz: 15,19g | Białk: 36,43g | Węglo: 106,82g.
Śniadanie: Fraises, Danone Skyr Nature, Café. Lunch: Carrefour Pois Chiches, Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf, Pain de Seigle, Poivrons Verts. Przekąski/Inne: Banane. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|