Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2023
|
41,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
920 kcal
|
Tłusz: 34,71g | Białk: 73,10g | Węglo: 69,11g.
Śniadanie: Мясная Лавка Рулет из Индейки, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Хлебец. Lunch: Русское Море Морская Капуста с Кальмаром, Крабовые Палочки, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Mission Deli Тортилья. Obiad: Смешанные Орехи, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный , Здоровое Меню Готовый Завтрак 2, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Snaq Well, Zero Маффин Миндаль. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi momotova_25
|